【サイズ交換OK】 育良精機製作所:育良 型式:ISK-MP920F ISK-MP920F ISK-MP920F(50152) HYBRID複動油圧式パンチャー その他金物、部品
【サイズ交換OK】 育良精機製作所:育良 型式:ISK-MP920F ISK-MP920F ISK-MP920F(50152) HYBRID複動油圧式パンチャー その他金物、部品

●メーカー:育良精機製作所
育良精機製作所:育良 HYBRID複動油圧式パンチャー ISK-MP920F(50152) ISK-MP920F 型式:ISK-MP920F
●型式:ISK-MP920F
【代引不可】 ENDO 電源用スリップリング SRP−1357510H 【SRP1357510H】

ウェッジプーリー 5V形 鍋屋バイテック(NBK) 800-5V-8
●出荷目安:3営業日以内

●ハイブリッド完全複動式のAC100V電源仕様です。
CPUモジュールSPH300 富士電機 NP1PS-117R
●普段はばねの力で戻るからスピーディーで省エネです。
【ポイント10倍】 シライ (東レ) マルチスリング HN形(エンドレス形) HN-W 18t×9.0m
●噛み込む時は油圧で戻るからスムーズでストレスなしです。
三ツ星 スーパートルク・ダブルタイミングベルト 1200DS14M3150G
●クイックガイド付新型ストッププレート採用で、位置合わせが素早く簡単です。
【ポイント10倍】 シライ (東レ) マルチスリング HE形(両端アイ形) HE-W 25t×7.0m
●ケガキ線に合わせやすくなっています。
ウェッジプーリー 5V形 鍋屋バイテック(NBK) 710-5V-10
●電源:AC100V
【代引不可】 ENDO 動力用スリップリング SR−3310−O 【SR3310O】
●穴形状:丸/長穴
【ポイント10倍】 シライ (東レ) マルチスリング HN形(エンドレス形) HN-W 25t×7.0m
●穴あけ最大能力(mm)ステンレス:t6×φ20
シライ (東レ) マルチスリング HN形(エンドレス形) HN-W 20t×10.0m
●穴あけ最大能力(mm)鉄:t9×φ20
日立産機システム GPV48-550-10 5.5kW 1/10 三相200V トップランナーギヤモータ GPVシリーズ (立型フランジ取付)
●ふところ寸法(mm):40
バンドー化学 S14M形 KPSIIベルト 1200KPSII14M1960 ウレタン
●出力荷重kN(t):214.0(21.4)
【ポイント10倍】 シライ (東レ) マルチスリング HN形(エンドレス形) HN-W 40t×3.5m
●使用電源(50/60Hz)(V):100
可動電源用ケーブル 300V UL・CSA規格 シールド付 阪神電線 MRC UL2464SB 10×18AWG×100
●電源コード長さ(m):2.7
シライ (東レ) マルチスリング HE形(両端アイ形) HE-W 20t×10.0m
●幅(mm):112
住友重機械工業 ZNFM3-1501-AP-B-40/A 屋外形 フランジ取付 ブレーキ付 三相200V 2.2kW プレストNEOインバータ用 プレミアム効率
●奥行(mm):177
IKO 日本トムソン CRBC25040C1 クロスローラベアリング 標準形クロスローラベアリング 開放形・保持器付き
●高さ(mm):488
住友重機械工業 ZNFM3-1501-AP-B-50/A 屋外形 フランジ取付 ブレーキ付 三相200V 2.2kW プレストNEOインバータ用 プレミアム効率
●ポンチ·ダイスセット(14F)
三菱電機 GM-DPB 0.75kW 1/450 200V ギアードモータ GM-DPBシリーズ(三相・脚取付形・ブレーキ付)
●サイドハンドル
日立産機システム GP55-220-100B 2.2kW 1/100 三相200V トップランナーギヤモータ GPシリーズ (脚取付 ブレーキ付き)
●ワークスタンド
日立産機システム GP55-150-200A 1.5kW 1/200 三相200V トップランナーギヤモータ GPシリーズ (脚取付 屋外型)
●スチールケース

オーダーメイド 屋外、屋内兼用 防炎、防虫 ビニールカーテン 0.55mm厚 製作幅6,010mm〜8,000mm内 製作高さ5,000mm内 黄 糸入り HE-6000FYW-24 納期約2週間

三菱電機 GM-DPB 5.5kW 1/25 200V ギアードモータ GM-DPBシリーズ(三相・脚取付形・ブレーキ付)

三菱電機 GM-DPB 5.5kW 1/30 200V ギアードモータ GM-DPBシリーズ(三相・脚取付形・ブレーキ付)

肩甲骨の痛みはどうすればいいの?

当院に来られる方で、肩こりを訴える方がとても多いのですが、

バートル空調服 ファンバッテリーセット

と言われる方が時々いらっしゃいます。

 

ただ、肩甲骨と言っても

・肩甲骨の真上が痛かったり

・肩甲骨の中が痛い

・肩甲骨と肩甲骨の間が痛い

 

などなど、詳しくお話を聞いてみると、人によって痛みを訴える箇所が全然違ったりします。

 

そんな肩甲骨の痛みはどこに原因があって、どうすれば痛みが軽減するのでしょうか?

 

今回はその辺について考察していきます。

ページの下の方にもセルフケアや、ペアで行う肩甲骨の運動も紹介してますのでぜひ最後まで読んでみて下さい(^^)

原因は大きく分けて3つ

大きく分けて肩甲骨の痛みは次の3つに分けられます。

 

原因1:重大な病気による場合

原因2:脊柱に問題がある場合

ハトリーズ

 

それでは一つずつ見ていきましょう。

 

 

原因1:重大な病気による場合

この原因1は肩甲骨の痛みのなかでも、特に緊急を要するケースです。

 

もし、肩甲骨に痛みが出た時に次のような異常が見られた場合はすぐに病院に行ってください。

 

<危険な病気が潜んでいるサイン>

・胸痛や息苦しさがある

・痛みが背中から肩や胸など広範囲に広がっている

・痛みが激しい

 

特に、突然冷や汗が出るほどの痛みがあった場合、心筋梗塞や狭心症などの大きな病気が潜んでいる場合があります。

 

その他、胆石や膵炎などの症状でも肩甲骨周辺に激しい痛みが出ることがあります。

 

ですので、突然・激しい痛みが出た場合は我慢せずに、速やかに病院を受診して下さいね

 

 

 

原因2:脊柱に問題がある場合

先ほど述べたような突然出た激しい痛みが出る以外には、慢性的に痛みがあったり、腕などにしびれがでるケースがあります。

 

このような場合は、頚椎(首の骨)や脊椎(背骨)に異常がある場合があります。

 

例えば

・頚椎症

・頚椎椎間板ヘルニア

・腫瘍

 

など、骨に変形があったり、頚椎に腫瘍ができることで神経を圧迫し、しびれや痛みを出すケースもあります。

 

骨の変形、腫瘍はレントゲンやMRIなどの画像診断でしか分からないので、慢性的に痺れや痛みがある場合は、まず病院で画像診断をしてもらうことをおすすめします。

 

痛みの原因が本当に脊柱の変形が問題であれば、手術しか改善方法はありません。

 

ですが、脊柱に変形があっても、今出ている肩甲骨の痛みやしびれが、脊柱の変形とは関係ない場合もあります。

 

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画像診断をしても特に異常はないけど、痛みやしびれがある。という場合はこの原因3が当てはまります。

 

こういう場合は、筋肉や内臓などに問題があるケースが殆どですので、整体の施術で良くなるケースが多いですし、セルフケアで改善する可能性もあります。

(ここで言う内臓の問題は、病気ではなく内臓が疲れているという意味です)

 

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肩こりや背中の痛み・肩甲骨の痛みなどは、痛みが出ている箇所とは別の場所に原因が潜んでいる場合が結構あります。

 

ですので、その原因の場所によって、行なうセルフケアが変ってきます。

 

一番良いのは、近くの痛みの専門のお店の先生に身体を診てもらって、原因となる箇所を見つけてもらうことですね。

 

原因の箇所が分かったうえで、その部分を解消できるようなセルフケアを行なうことで、痛みの改善も早くなります。

 

 

 

 

なかなかお店に通えないあなたへ

そうはいっても、仕事で忙しい・育児で時間が取れない・まずは自分で何とかしたい。という方もおられると思います。

 

そういう方は、まず最初に肩甲骨周りの筋肉を緩めるセルフケアから始めてみて下さい。

 

肩甲骨周りのセルフケアとしては「肩甲骨はがし」がオススメです。

youtubeで探してみると色々あるので、自分に合ったものを見つけてやってみてください。

 

動画がいっぱいありすぎて迷うという方は、こちら↓のセルフケアをやってみて下さい。

 

 

動画の中でセルフケアのポイントを説明してますので、そのポイントを踏まえて行うことでより効果的に行うことができます。

 

まずは一日3回を2週間続けてみて下さい。そうすると肩甲骨周りの筋肉が少しずつ緩んできますので、肩甲骨の痛みが楽になってくると思います。

 

もし2週間続けてもあまり効果が感じられない場合は、そのセルフケアが合っていないことが考えられるので、近くの整骨院や整体で身体を診てもらって下さいね。

 

痛みが強い状態では、セルフケアでも限界があります。

 

痛みが長引くほど良くなるためにかかる時間も長くなってしまいます。

 

整骨院や整体院に行くのは敷居が高く感じるかもしれませんが、もし、1人でどうにもならない場合は勇気を出して行ってみて下さいね。

 

 

 

渓流ルアー Dコンタクト Dコンパクト Dダイレクト

一人で肩甲骨はがしやってもいいけど、どうせなら2人で一緒にやりたい!

という方は、こちらのぺあで行う肩甲骨はがしをご紹介します。

下のリンク先のページでも文章と画像で説明してますので、宜しければそちらも参考にして下さいね。

roland r-8 mkii

【サイズ交換OK】 育良精機製作所:育良 型式:ISK-MP920F ISK-MP920F ISK-MP920F(50152) HYBRID複動油圧式パンチャー その他金物、部品