激安通販新作 【要在庫確認】2本 東日 コンバイン用ゴムクローラー DN337942 330-79-42 330x79x42 330-42-79 330x42x79 クボタ R1 191GW コンバイン
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【商品の説明】
コンバイン用 ゴムクローラ 400×90×40 / ヤンマー CA230/CA250/CS21 / 2本セット 安心保証付き 適合確認 有り ※芯金幅 40mm
東日興産製ゴムクローラー2本セットです
コンバイン 420×84×44 ゴムクローラ 1本 2年保証 高耐久 高品質 送料無料・当日出荷(※条件有り)

コンバイン 420×90×42 ゴムクローラ 1本 芯金 W(約50mm) 2年保証 高耐久 高品質 送料無料・当日出荷(※条件有り)
エンドレス特殊コーティングワイヤー加工により断裂の大きな原因となっていた
コンバイン 420×90×42 ゴムクローラ 1本 芯金 N(約40mm) 2年保証 高耐久 高品質 送料無料・当日出荷(※条件有り)
ワイヤーの接合部をなくした耐久性の高いゴムクローラーです。
【要在庫確認】KBL製 ヤンマー GC218(G) コンバイン用ゴムクローラ 3338N8SR 330-84-38 パターンD-off SP位置 150-180
※メーカー保証付き
コンバイン クローラー 幅350mm ピッチ84 リンク数43 丸中ゴム工業 110204354301 ゴムクローラー 保証付き 高耐久 高品質オK 個人宅配送不可 代引不可
※送料無料(北海道·沖縄·離島を除く)
ゴムクローラー 330 79 40 クボタコンバイン用 SR14 G1-337940DX 1本 送料無料

ゴムクローラー 400 79 42 クボタコンバイン用 SR14 G1-407942DH 1本 送料無料
【ご注文の前に】
ゴムクローラー 330 79 40 クボタコンバイン用 SR-218S G1-337940DX 1本 送料無料
「この商品についてお問合せ」またはお電話にて適合および在庫状況のご確認をお願いします
ゴムクローラー 330 79 40 クボタコンバイン用 SR16 G1-337940DX 1本 送料無料
 (電話の場合は「YAHOO!ショッピングを見た」とお伝え下さい)
ゴムクローラー 400 79 42 クボタコンバイン用 SR16 G1-407942DH 1本 送料無料
適合の可否等による返品、交換はお受けいたしかねますので
ゴムクローラー 400 79 42 クボタコンバイン用 SR165 G1-407942DH 1本 送料無料
下記内容をお伝えいただき、商品の適合を必ずご確認下さい
ゴムクローラー 330 79 40 クボタコンバイン用 SR165 G1-337940DX 1本 送料無料

コンバイン 420×84×45 ゴムクローラ 2本セット 2年保証 高耐久 高品質 送料無料・当日出荷(※条件有り)
·お使いの機械のメーカー名、型式
2本 クボタ R1 171AGW 191GW DN337942 330-79-42 要在庫確認 東日 コンバイン ゴムクローラ 330x79x42 330-42-79 330x42x79
·クローラーのサイズ(幅·ピッチ·リンク)
【要在庫確認】2本 東日 コンバイン用ゴムクローラー DN337942 330-79-42 330x79x42 330-42-79 330x42x79 クボタ R1 16AGW 18AGW
·「芯金タイプ」のクローラーかどうか
2本 DN337942 OF 330-79-42 要在庫確認 東日 コンバイン ゴムクローラー 330x79x42 330-42-79 330x42x79
※弊社では芯金レスタイプの取扱いはございません
【要在庫確認】2本 東日 コンバイン用ゴムクローラー DN337942 OF 330-79-42 330x79x42 330-42-79 330x42x79

2本 クボタ R1 16AGW 18AGW DN337942 330-79-42 要在庫確認 東日 コンバイン ゴムクローラー 330x79x42 330-42-79 330x42x79
本商品は2本毎の販売です
【要在庫確認】東日興産 コンバイン用ゴムクローラー2本セット XY409039 Fパターン 400-90-39 400x90x39 400-39-90 400x39x90 クボタ ARN320 ARN323
複数本ご入り用の場合は必要分のご購入をお願い致します
【要在庫確認】 東日興産製 コンバイン用ゴムクローラー SK459056 Eパターン 450-90-56 450x90x56 450-56-90 450x56x90 クボタ SR50 SR55

【要在庫確認】東日興産製コンバイン用ゴムクローラー2本セット XY409039 Fパターン 400-90-39 400x90x39 400-39-90 400x39x90 クボタ AR320 AR323
長期欠品によりご注文をお受けできない場合は誠に勝手ながらキャンセルとさせていただきます
【要在庫確認】2本 東日 コンバイン用ゴムクローラー DN337942 330-79-42 330x79x42 330-42-79 330x42x79 クボタ R1 191GW
予めご了承ください
【要在庫確認】 東日興産製 コンバイン用ゴムクローラー SK459056 Eパターン 450-90-56 450x90x56 450-56-90 450x56x90 クボタ AR60 AR70
※その際は弊社よりメールにてご連絡差し上げます
【要在庫確認】 東日興産製 コンバイン用ゴムクローラー SK459056 Eパターン 450-90-56 450x90x56 450-56-90 450x56x90 クボタ ARN570

【要在庫確認】 東日興産製 コンバイン用ゴムクローラー SK459056 Eパターン 450-90-56 450x90x56 450-56-90 450x56x90 クボタ SR55 SR65
予告なく商品の仕様、外観等の変更をさせていただく場合がございます
コンバイン クローラー 幅500mm ピッチ90 リンク数52 丸中ゴム工業 110109505201 ゴムクローラー 保証付き 高耐久 高品質オK 個人宅配送不可 代引不可
予めご了承下さい

東日興産 コンバイン用ゴムクローラー DN337942 330-79-42
商品説明★注意★必ずお読みください★
コンバイン用ゴムクローラ 350×84×41 / 三菱 VM4G/VM5G/VM6G/VM15G/VM17G/VM19G / 2本セット RC3541N8SR 安心保証付き
落札前に必ず質問で在庫確認及び適合確認を行って下さい。
コンバイン用ゴムクローラ 350×84×41 / 三菱 VMS16G/VMS18G/VMS21G/VS21G / 2本セット RC3541N8SR 安心保証付き
在庫確認無く、落札された場合はお取り寄せに時間がかかる場合があります。
コンバイン用ゴムクローラ 350×84×41 / 三菱 VS211G/VS231G / 2本セット RC3541N8SR 安心保証付き
在庫確認無しで落札され、キャンセルの場合は「落札者都合で削除扱い」
コンバイン用 ゴムクローラ 350×84×41 ヤンマー CA215P/CA215GP/GC322/GV323V 2本セット 安心保証付き
となりますのでご注意ください。
コンバイン用 ゴムクローラ 350×84×41 / 三菱 VM4G/VM5G/VM6G/VM17/VM15G/VM19G/VS21G/VS211G/VS231G / 2本セット 安心保証付き 適合確認 有り

コンバイン用 ゴムクローラ 350×84×41 / ヤンマー CA215/GC322/GC323/GC323V / 2本セット 安心保証付き 適合確認 有り
★重要★必ずお読みください★
コンバイン用 ゴムクローラ 350×72×38 / ヤンマー Ee-214/GC215/GC215G/GC216/GC216G/GC217/GC217G / 2本セット 安心保証付き 適合確認 有り
1)個人宅への発送は出来ません。個人でご注文される場合は運送会社
コンバイン用 ゴムクローラ 330×90×34 / ヰセキ HA19 / 2本セット 安心保証付き 適合確認 有り
  支店止めとなり、お客様でのお引き取りが必要になります。
コンバイン用 ゴムクローラ 350×90×35 / ヤンマー CA190/CA195/CA200 / 2本セット 安心保証付き 適合確認 有り
  ※運送会社の指定は出来ません
コンバイン用 ゴムクローラ 360×90×35 2本セット 安心保証付き 適合確認 有り
2)法人様でご注文される場合は、必ず法人名でご注文下さい。
ゴムクローラー 330 84 39 イセキコンバイン用 HVG221G G1-338439GM 2本セット 送料無料
  ※法人先へは発送が可能です
ゴムクローラー 330 84 39 イセキコンバイン用 HV200G G1-338439GM 2本セット 送料無料
3)●●農園、●●牧場、●●ファーム等でご注文される場合はフォークリフト
ゴムクローラー 330 84 39 イセキコンバイン用 HV218G G1-338439GM 2本セット 送料無料
  の有無をご連絡下さい。無い場合は、運送会社支店止めになる場合が
ゴムクローラー 330 79 39 クボタコンバイン用 RX1500 G1-337939DN 2本セット 送料無料
  あります。
コンバイン用ゴムクローラー|クボタ|SR50|450x90x56|SK459056|東日興産
4)発送後、運送便及び問合せ番号をご連絡いたします。
ゴムクローラー 330 84 39 イセキコンバイン用 HV220G G1-338439GM 2本セット 送料無料
5)ご入金確認後、翌日のメーカーからの出荷になります。
ゴムクローラー 330 79 39 クボタコンバイン用 RX185 G1-337939DN 2本セット 送料無料
5)土日祝日の発送は行っておりません。
ゴムクローラー 450 90 49 ヤンマーコンバイン用 CA525 G1-459049SB 1本 送料無料
6)沖縄·離島へは別途送料がかかります。落札前に必ずご確認ください。
コンバイン用ゴムクローラー|クボタ|AR60|AR70|450x90x56|SK459056|東日興産

コンバイン用ゴムクローラー|クボタ|ARN570|450x90x56|SK459056|東日興産
落札頂いた場合上記事項をご理解頂いたと判断いたします。
コンバイン用ゴムクローラー|クボタ|SR55|SR65|450x90x56|SK459056|東日興産
·······································
コンバイン 330×84×29 ゴムクローラ 1本 2年保証 高耐久 高品質 送料無料・当日出荷(※条件有り)

【要在庫確認】 東日興産製 コンバイン用ゴムクローラー KH409034 SDパターン 400-90-34 400x90x34 400-34-90 400x34x90 ヰセキ HL13G HL16G
東日興産株式会社製のゴムクローラー新品です。
【要在庫確認】 東日興産 コンバイン用ゴムクローラー QB409040 Fパターン 400-90-40 400x90x40 400-40-90 400x40x90 ヤンマー CA255

【要在庫確認】 東日興産製 コンバイン用ゴムクローラー QB409040 Fパターン 400-90-40 400x90x40 400-40-90 400x40x90 ヰセキ HL2436 HL257G
東日興産のゴムクローラーは、スチールコードに継ぎ目がない高耐久性能を持った
【要在庫確認】 東日興産製 コンバイン用ゴムクローラー QB409040 Fパターン 400-90-40 400x90x40 400-40-90 400x40x90 ヰセキ HA25 HA25G
新構造(エンドレス製法)ですので問題が発生する可能性が極めて少なくなります。
【要在庫確認】 東日興産製 コンバイン用ゴムクローラー QB409040 Fパターン 400-90-40 400x90x40 400-40-90 400x40x90 ヰセキ HF25
2本同時に交換することをお勧めいたします。
コンバイン用ゴムクローラ 400×90×43 / ヰセキ HL225/HL225G / 安心保証付き 適合確認 有り ※芯金幅 50mm

コンバイン用ゴムクローラ 400×90×43 / 三菱 MC2800/MC2800G / 安心保証付き 適合確認 有り ※芯金幅 50mm
保証期間 : 納入から12ヶ月以内で使用時間500時間内
コンバイン用ゴムクローラ 400×90×43 / ヤンマー CA300/CA300S/CA325/CA450 / 安心保証付き 適合確認 有り ※芯金幅 50mm

コンバイン用 ゴムクローラ 400×90×38 ヤンマー CA240H/CA240GH/CA250H/CA250GH 1本 安心保証付き

コンバイン用 ゴムクローラ 400×90×38 ヤンマー CA210/CA220/CA230H/CA230GH 1本 安心保証付き
メーカー : 東日興産株式会社
コンバイン用ゴムクローラ 400×90×38 / ヤンマー CA230/CA250 / 安心保証付き 適合確認 有り ※芯金幅 40mm

コンバイン用ゴムクローラ 400×90×38 安心保証付き 適合確認 有り ※芯金幅 50mm
用途 : コンバイン用
【要在庫確認】東日興産製コンバイン用ゴムクローラー2本セット DX337934 OEパターン 330-79-34 330x79x34 330-34-79 330x34x79 クボタ SR J1 J2

【要在庫確認】東日興産製コンバイン用ゴムクローラー2本セット DX337934 OEパターン 330-79-34 330x79x34 330-34-79 330x34x79 クボタ AR211
品番 : DN337942
【要在庫確認】東日興産製コンバイン用ゴムクローラー2本セット DS287931 OEパターン 280-79-31 280x79x31 280-31-79 280x31x79 クボタ ARJ211

【要在庫確認】東日興産 コンバイン用ゴムクローラー2本セット DX337934 OEパターン 330-79-34 330x79x34 330-34-79 330x34x79 クボタ AR213 AR216
サイズ : 330-79-42(330x79x42)
【要在庫確認】東日興産製コンバイン用ゴムクローラー2本セット DX337934 OEパターン 330-79-34 330x79x34 330-34-79 330x34x79 クボタ ARN216
       ※幅 - ピッチ - リンク数
【要在庫確認】東日興産製コンバイン用ゴムクローラー2本セット DX337934 OEパターン 330-79-34 330x79x34 330-34-79 330x34x79 クボタ ER211 ER213

【要在庫確認】東日興産 コンバインゴムクローラー2本セット DX337934 OEパターン 330-79-34 330x79x34 330-34-79 330x34x79 クボタ ARN211 ARN214
パタン : 画像で確認ください
コンバイン 420×90×40 ゴムクローラ 1本 芯金 W(約50mm) 2年保証 高耐久 高品質 送料無料・当日出荷(※条件有り)

コンバイン 420×90×40 ゴムクローラ 1本 芯金 N(約40mm) 2年保証 高耐久 高品質 送料無料・当日出荷(※条件有り)
状態 : 新品
コンバイン用ゴムクローラー|クボタ|R1-24GML|420x84x44|KB428444|2本セット|東日興産

【要在庫確認】2本セット イセキ HA18 HA19 コンバイン用ゴムクローラー 3634N9S 360-90-34 KBL製 360x90x34 360-34-90 360x34x90
本数 :2本セット
ゴムクローラー 360 79 44 クボタコンバイン用 SR21 G1-367944CE 2本セット 送料無料

コンバイン用 ゴムクローラ 400×90×40 / ヤンマー CA230/CA250/CS21 / 2本セット 安心保証付き 適合確認 有り ※芯金幅 40mm
適合機種 : クボタ R1 16AGW 18AGW 171AGW 191GW 
コンバイン 420×84×44 ゴムクローラ 1本 2年保証 高耐久 高品質 送料無料・当日出荷(※条件有り)

コンバイン 420×90×42 ゴムクローラ 1本 芯金 W(約50mm) 2年保証 高耐久 高品質 送料無料・当日出荷(※条件有り)
【適合確認】
コンバイン 420×90×42 ゴムクローラ 1本 芯金 N(約40mm) 2年保証 高耐久 高品質 送料無料・当日出荷(※条件有り)
現在ご使用中の「機械のメーカー」「機械の型式」「クローラーサイズ」をご連絡
【要在庫確認】KBL製 ヤンマー GC218(G) コンバイン用ゴムクローラ 3338N8SR 330-84-38 パターンD-off SP位置 150-180
頂けましたら適合確認をさせて頂きます。(質問でお願いします)
コンバイン クローラー 幅350mm ピッチ84 リンク数43 丸中ゴム工業 110204354301 ゴムクローラー 保証付き 高耐久 高品質オK 個人宅配送不可 代引不可

ゴムクローラー 330 79 40 クボタコンバイン用 SR14 G1-337940DX 1本 送料無料
注意事項
ゴムクローラー 400 79 42 クボタコンバイン用 SR14 G1-407942DH 1本 送料無料
■お取引に関して
ゴムクローラー 330 79 40 クボタコンバイン用 SR-218S G1-337940DX 1本 送料無料
 オークションストアの為、「取引ナビ」はご利用いただけません。
ゴムクローラー 330 79 40 クボタコンバイン用 SR16 G1-337940DX 1本 送料無料
 落札後「オーダーフォーム」にご入力ください。
ゴムクローラー 400 79 42 クボタコンバイン用 SR16 G1-407942DH 1本 送料無料
 ※弊社からメールが届いていない場合は、迷惑メールフォルダなどを確認下さい。
ゴムクローラー 400 79 42 クボタコンバイン用 SR165 G1-407942DH 1本 送料無料
 土日祝日及び17時以降はご返答が出来ません。
ゴムクローラー 330 79 40 クボタコンバイン用 SR165 G1-337940DX 1本 送料無料
 必ず自己紹介及びストア情報をご確認下さい。
コンバイン 420×84×45 ゴムクローラ 2本セット 2年保証 高耐久 高品質 送料無料・当日出荷(※条件有り)
 ※正月·GW·盆休みなど掲載しております。
2本 クボタ R1 171AGW 191GW DN337942 330-79-42 要在庫確認 東日 コンバイン ゴムクローラ 330x79x42 330-42-79 330x42x79

【要在庫確認】2本 東日 コンバイン用ゴムクローラー DN337942 330-79-42 330x79x42 330-42-79 330x42x79 クボタ R1 16AGW 18AGW
■領収書の発行に関して
2本 DN337942 OF 330-79-42 要在庫確認 東日 コンバイン ゴムクローラー 330x79x42 330-42-79 330x42x79
 ゆうちょ銀行·PayPay銀行への決済の場合のみ対応させて頂きます。
【要在庫確認】2本 東日 コンバイン用ゴムクローラー DN337942 OF 330-79-42 330x79x42 330-42-79 330x42x79
 ※かんたん決済の場合は発行出来ません。(金銭授受が直接で無いため)
2本 クボタ R1 16AGW 18AGW DN337942 330-79-42 要在庫確認 東日 コンバイン ゴムクローラー 330x79x42 330-42-79 330x42x79
 ※発送前までにご依頼ください。(発送後は発行できません)
【要在庫確認】東日興産 コンバイン用ゴムクローラー2本セット XY409039 Fパターン 400-90-39 400x90x39 400-39-90 400x39x90 クボタ ARN320 ARN323

【要在庫確認】 東日興産製 コンバイン用ゴムクローラー SK459056 Eパターン 450-90-56 450x90x56 450-56-90 450x56x90 クボタ SR50 SR55
■その他
【要在庫確認】東日興産製コンバイン用ゴムクローラー2本セット XY409039 Fパターン 400-90-39 400x90x39 400-39-90 400x39x90 クボタ AR320 AR323
 ·ノークレーム·ノーリターンとなります
【要在庫確認】2本 東日 コンバイン用ゴムクローラー DN337942 330-79-42 330x79x42 330-42-79 330x42x79 クボタ R1 191GW
 ·不明な点は落札前に必ずご質問ください
【要在庫確認】 東日興産製 コンバイン用ゴムクローラー SK459056 Eパターン 450-90-56 450x90x56 450-56-90 450x56x90 クボタ AR60 AR70

【要在庫確認】 東日興産製 コンバイン用ゴムクローラー SK459056 Eパターン 450-90-56 450x90x56 450-56-90 450x56x90 クボタ ARN570
発送詳細
【要在庫確認】 東日興産製 コンバイン用ゴムクローラー SK459056 Eパターン 450-90-56 450x90x56 450-56-90 450x56x90 クボタ SR55 SR65
■送料
コンバイン クローラー 幅500mm ピッチ90 リンク数52 丸中ゴム工業 110109505201 ゴムクローラー 保証付き 高耐久 高品質オK 個人宅配送不可 代引不可
 無料
コンバイン用ゴムクローラ 350×84×41 / 三菱 VM4G/VM5G/VM6G/VM15G/VM17G/VM19G / 2本セット RC3541N8SR 安心保証付き
 ※沖縄·離島へは別途送料がかかります。落札前にご質問ください。
コンバイン用ゴムクローラ 350×84×41 / 三菱 VMS16G/VMS18G/VMS21G/VS21G / 2本セット RC3541N8SR 安心保証付き

コンバイン用ゴムクローラ 350×84×41 / 三菱 VS211G/VS231G / 2本セット RC3541N8SR 安心保証付き
■発送に関して
コンバイン用 ゴムクローラ 350×84×41 ヤンマー CA215P/CA215GP/GC322/GV323V 2本セット 安心保証付き
 決済後、1〜2日にて発送させて頂きます。
コンバイン用 ゴムクローラ 350×84×41 / 三菱 VM4G/VM5G/VM6G/VM17/VM15G/VM19G/VS21G/VS211G/VS231G / 2本セット 安心保証付き 適合確認 有り
 ※土日祝日の発送はございません。
コンバイン用 ゴムクローラ 350×84×41 / ヤンマー CA215/GC322/GC323/GC323V / 2本セット 安心保証付き 適合確認 有り
 ※メーカーからの直送になります。
コンバイン用 ゴムクローラ 350×72×38 / ヤンマー Ee-214/GC215/GC215G/GC216/GC216G/GC217/GC217G / 2本セット 安心保証付き 適合確認 有り
 ※発送の都合上「●●農園〇〇様」「●●商会〇〇様」宛で発送させて頂く場合があります。
コンバイン用 ゴムクローラ 330×90×34 / ヰセキ HA19 / 2本セット 安心保証付き 適合確認 有り

コンバイン用 ゴムクローラ 350×90×35 / ヤンマー CA190/CA195/CA200 / 2本セット 安心保証付き 適合確認 有り
■運送業者
コンバイン用 ゴムクローラ 360×90×35 2本セット 安心保証付き 適合確認 有り
 メーカー直送品は上記以外の運送業者になります。
ゴムクローラー 330 84 39 イセキコンバイン用 HVG221G G1-338439GM 2本セット 送料無料
 発送後、「荷物問合せ番号」をご連絡させて頂きます。
ゴムクローラー 330 84 39 イセキコンバイン用 HV200G G1-338439GM 2本セット 送料無料
 ※発送案内が翌日になる場合があります。
ゴムクローラー 330 84 39 イセキコンバイン用 HV218G G1-338439GM 2本セット 送料無料

ゴムクローラー 330 79 39 クボタコンバイン用 RX1500 G1-337939DN 2本セット 送料無料
支払方法 かんたん決済の場合は領収書発行は出来ません
コンバイン用ゴムクローラー|クボタ|SR50|450x90x56|SK459056|東日興産
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肩甲骨の痛みはどうすればいいの?

当院に来られる方で、肩こりを訴える方がとても多いのですが、

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と言われる方が時々いらっしゃいます。

 

ただ、肩甲骨と言っても

・肩甲骨の真上が痛かったり

・肩甲骨の中が痛い

・肩甲骨と肩甲骨の間が痛い

 

などなど、詳しくお話を聞いてみると、人によって痛みを訴える箇所が全然違ったりします。

 

そんな肩甲骨の痛みはどこに原因があって、どうすれば痛みが軽減するのでしょうか?

 

今回はその辺について考察していきます。

ページの下の方にもセルフケアや、ペアで行う肩甲骨の運動も紹介してますのでぜひ最後まで読んでみて下さい(^^)

原因は大きく分けて3つ

大きく分けて肩甲骨の痛みは次の3つに分けられます。

 

原因1:重大な病気による場合

原因2:脊柱に問題がある場合

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それでは一つずつ見ていきましょう。

 

 

原因1:重大な病気による場合

この原因1は肩甲骨の痛みのなかでも、特に緊急を要するケースです。

 

もし、肩甲骨に痛みが出た時に次のような異常が見られた場合はすぐに病院に行ってください。

 

<危険な病気が潜んでいるサイン>

・胸痛や息苦しさがある

・痛みが背中から肩や胸など広範囲に広がっている

・痛みが激しい

 

特に、突然冷や汗が出るほどの痛みがあった場合、心筋梗塞や狭心症などの大きな病気が潜んでいる場合があります。

 

その他、胆石や膵炎などの症状でも肩甲骨周辺に激しい痛みが出ることがあります。

 

ですので、突然・激しい痛みが出た場合は我慢せずに、速やかに病院を受診して下さいね

 

 

 

原因2:脊柱に問題がある場合

先ほど述べたような突然出た激しい痛みが出る以外には、慢性的に痛みがあったり、腕などにしびれがでるケースがあります。

 

このような場合は、頚椎(首の骨)や脊椎(背骨)に異常がある場合があります。

 

例えば

・頚椎症

・頚椎椎間板ヘルニア

・腫瘍

 

など、骨に変形があったり、頚椎に腫瘍ができることで神経を圧迫し、しびれや痛みを出すケースもあります。

 

骨の変形、腫瘍はレントゲンやMRIなどの画像診断でしか分からないので、慢性的に痺れや痛みがある場合は、まず病院で画像診断をしてもらうことをおすすめします。

 

痛みの原因が本当に脊柱の変形が問題であれば、手術しか改善方法はありません。

 

ですが、脊柱に変形があっても、今出ている肩甲骨の痛みやしびれが、脊柱の変形とは関係ない場合もあります。

 

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画像診断をしても特に異常はないけど、痛みやしびれがある。という場合はこの原因3が当てはまります。

 

こういう場合は、筋肉や内臓などに問題があるケースが殆どですので、整体の施術で良くなるケースが多いですし、セルフケアで改善する可能性もあります。

(ここで言う内臓の問題は、病気ではなく内臓が疲れているという意味です)

 

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肩こりや背中の痛み・肩甲骨の痛みなどは、痛みが出ている箇所とは別の場所に原因が潜んでいる場合が結構あります。

 

ですので、その原因の場所によって、行なうセルフケアが変ってきます。

 

一番良いのは、近くの痛みの専門のお店の先生に身体を診てもらって、原因となる箇所を見つけてもらうことですね。

 

原因の箇所が分かったうえで、その部分を解消できるようなセルフケアを行なうことで、痛みの改善も早くなります。

 

 

 

 

なかなかお店に通えないあなたへ

そうはいっても、仕事で忙しい・育児で時間が取れない・まずは自分で何とかしたい。という方もおられると思います。

 

そういう方は、まず最初に肩甲骨周りの筋肉を緩めるセルフケアから始めてみて下さい。

 

肩甲骨周りのセルフケアとしては「肩甲骨はがし」がオススメです。

youtubeで探してみると色々あるので、自分に合ったものを見つけてやってみてください。

 

動画がいっぱいありすぎて迷うという方は、こちら↓のセルフケアをやってみて下さい。

 

 

動画の中でセルフケアのポイントを説明してますので、そのポイントを踏まえて行うことでより効果的に行うことができます。

 

まずは一日3回を2週間続けてみて下さい。そうすると肩甲骨周りの筋肉が少しずつ緩んできますので、肩甲骨の痛みが楽になってくると思います。

 

もし2週間続けてもあまり効果が感じられない場合は、そのセルフケアが合っていないことが考えられるので、近くの整骨院や整体で身体を診てもらって下さいね。

 

痛みが強い状態では、セルフケアでも限界があります。

 

痛みが長引くほど良くなるためにかかる時間も長くなってしまいます。

 

整骨院や整体院に行くのは敷居が高く感じるかもしれませんが、もし、1人でどうにもならない場合は勇気を出して行ってみて下さいね。

 

 

 

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一人で肩甲骨はがしやってもいいけど、どうせなら2人で一緒にやりたい!

という方は、こちらのぺあで行う肩甲骨はがしをご紹介します。

下のリンク先のページでも文章と画像で説明してますので、宜しければそちらも参考にして下さいね。

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